Ketahui 5 Penyebab Kanker Kolorektal pada Gen Z dan Cara Mencegahnya

Read Time:2 Minute, 18 Second

LIPUTAN6.com, Departemen Kedokteran Universitas Jakarta-IPB, di bidang Zenes meningkat oleh Dr. Sulpiana, meningkatkan kombinasi gaya hidup genetik dan sehat. Ini adalah masalah serius karena dampaknya mungkin berakibat fatal jika kanker dubur usus belum ditemukan sebelumnya. Apa penyebab kanker dubur usus besar pada gen z?

Salah satu penyebab utama kanker dubur usus adalah faktor genetik. Orang dengan keluarga kanker dubur usus besar memiliki risiko tinggi pengalaman penyakit ini. Jika Anda memiliki saudara laki -laki dan perempuan yang menderita kanker dubur usus besar, risikonya sangat meningkat.

Selain faktor genetik, kehidupan modern generasi z juga merupakan penyebab utama. Pola nutrisi sehat yang sehat, kurangnya aktivitas fisik dan paparan kimia dapat membantu meningkatkan risiko kanker dubur usus besar.

Sulpiana mengutip universitas IPB di Bogor Indonesia pada 1 April 2025, dan memahami faktor risiko gen Z dan dimulai ketika mereka masih muda.

Beberapa faktor gaya hidup yang menyebabkan gen kanker dubur usus tidak memiliki aktivitas fisik yang dapat menyebabkan obesitas dan gangguan metabolisme. Pola nutrisi yang sehat, seperti konsumsi rangsangan yang rendah dan lemak jenuh tinggi (daging merah dan makanan olahan), sering kali mengkonsumsi makanan cepat saji. Obesitas dan resistensi insulin dapat meningkatkan kadar insulin dan meningkatkan faktor untuk merangsang pertumbuhan sel kanker. Syok dan polusi bahan kimia, kebiasaan merokok, konsumsi alkohol dan diabetes.

Sulpiana berkata, “Kita perlu meningkatkan konsumsi buah -buahan, sayuran, dan makanan tekstil tinggi dan mengurangi daging merah dan makanan olahan.

Kanker dubur warna sering tidak menunjukkan gejala pada tahap awal. Namun, sinyal peringatan dini mencakup perubahan dalam pola bab seperti diare atau sembelit jangka panjang: keberadaan darah dalam tinja (tinja gelap atau merah cerah). Nyeri perut atau kram yang terus menerus. Menurunkan berat badan karena alasan yang jelas. Kelelahan berlebihan tanpa alasan.

Deteksi dini kanker dubur usus sangat penting untuk meningkatkan kemungkinan penyembuhan. Sulpiana mengusulkan seseorang dengan kolonoskopi kolonoskopi di bawah usia 40 tahun. Tes ini membantu mendeteksi kanker pada tahap awal untuk mengobati pengobatan lebih cepat dan lebih efektif.

Teknologi juga dapat digunakan dalam gen Z untuk pemantauan kesehatan dan pengenalan risiko. Dengan program kesehatan yang tersedia, generasi muda dapat mempelajari lebih lanjut tentang keadaan tubuh.

Untuk mengurangi risiko kanker dubur usus besar, gen Z dapat menggunakan langkah -langkah pencegahan berikut: untuk meningkatkan konsumsi serat dari buah -buahan, sayuran, dan biji -bijian. Kurangi konsumsi daging merah tinggi dan makanan tinggi dengan lemak jenuh. Lakukan aktivitas fisik secara teratur untuk mempertahankan berat badan yang ideal. Pertahankan keseimbangan nutrisi dengan mendapatkan makanan sehat dan bergizi. Jika Anda memiliki riwayat keluarga kanker dubur usus atau IBS, lakukan kolonoskopi.

Mempertahankan pola makanan yang sehat dan fisik dan aktif tidak hanya mencegah kanker dubur usus besar tetapi juga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Untuk memahami penyebab dan faktor risiko kanker dubur usus besar, generasi z dapat mencegah tahap pencegahan melindungi dirinya dari penyakit.