Buah Lucuma, Pemanis Alami Selain Stevia yang Bantu Atur Tekanan Darah dan Usir Stres

Read Time:2 Minute, 28 Second

Litera6.com, Jakarta – Jika begitu banyak orang dianggap sebagai Steve yang ramah dan Steve Steve untuk Steve yang sehat.

Penguasa tertinggi di Amerika Selatan adalah suatu hari dengan peradaban lama. Warna buah kekuningan berukuran seperti campuran ubi jalar, karamel dan minum maple.

Dengan cara pertamanya, lembah -lembah Peru, Bolivia, biasanya digunakan sebagai sifat alami. Bahkan rasa buah ini adalah krim terindah di daerah ini.

Sekarang licuma, juga tahu emas emas “

Adalah umum di Amerika Serikat di pordilasi emas lembut, dan gravitasi lucuma dan makanan kecil dan makanan kecil.

Lucum kaya akan antioksidan seperti kartrotenoid, yang menawarkan buah yang umum dan membantu untuk mempromosikan kesehatan, yang dilaporkan oleh New York Post.

Buah ini memiliki banyak nutritasi seperti vitamin C, logam, seng, kalsium, kalium dan serat kigasi. Oleh karena itu, nilai Lucoma mencakup intestamen, jarak, dan sistem yang digunakan dalam penyakit.

“Tidak ada tali yang sama, Lucoma memiliki tali, vitar dan mineral, memberikan lebih dari sekadar kalori yang benar & alkohol.

Berdasarkan Departemen Layanan Pertanian (USDA), sendok makan Licuma dengan enam gram karbohidrat pada gram putih.

Satu sendok makan juga hanya memiliki 30 kalori, tidak seperti gula, yang memiliki 49 kalori.

Jelas banyak gula tidak baik untuk kesehatan jantung – tidak seperti gula, lucuma tidak meningkatkan gula darah.

Faktanya, analisis menunjukkan bahwa polifenolol dan Lucoma dapat membantu mencegah Aens (ACE), yang dapat membantu mengelola tekanan darah.

Meskipun studi tambahan dalam artikel ini diperlukan, vitamin B3 (NICIN) dan Lucin dapat memperbaiki situasi dan mengurangi depresi yang hebat.

Dengan semua manfaat kesehatan ini, mudah untuk melihat mengapa suku itu berada di Lucoma sebagai lulusan penyembuhan.

Tetapi Anda telah dikirim ke sana – ingatlah bahwa buah ini masih berfungsi sebagai hal yang paling lucu.

Dikutip dari WebMD, nilai Lucuma Health dan Lucuma Powder dihasilkan dari antioksidannya, yang melindungi sel -sel dari radikal yang dihasilkan selama makanan. Sesuatu yang rusak oleh radikal dapat menyebabkan penyakit serius seperti kanker. Licuma dihubungi karena usus besar. Kain membantu Anda dengan baik.

Metode ini memiliki vitamin bubuk kecil pada minal, tetapi tidak cukup untuk memberikan makanan penting dan penting.

Manfaat bubuk lucumta ini:

Diabetes

Salah satu studi yang melepaskan ke Lucoma dan untuk mencegah pascean gigi dan tekanan darah (tekanan darah tinggi.

Lucima memiliki karbohidrat yang paling sulit (pati di telepon) karbohidrat kecil (gula). Sulit untuk mendapatkan karbohidrat yang kompleks, jadi itu adalah jumlah gula yang tidak terduga dari darah dari darah lmocker daripada banyak kesenangan lainnya.

Blood Show adalah salah satu cara untuk menentukan karbohidrat pada kadar gula darah, yang merupakan alat penting untuk makan penyakit sehat. Beberapa orang mengatakan bahwa bubuk lisum memiliki indeks gula yang lebih rendah, yang berarti lebih baik menjaga kadar gula yang lebih rendah.

Persentase karbohidrat bergerak. Betapapun mudahnya karbohidrat hanyalah satu hal yang dapat mempengaruhi ukuran gula, tidak mungkin untuk dapat mengakui tingkat atau menolak skala tanah.

Sembelit

Lucama Fruit memiliki banyak makanan. Bentuk serat meningkatkan jumlah tinja dan membantu membersihkan tangan dengan pembersihan dari sistem.

Perlindungan dari kanker

Lucum memiliki kadar polifenoid, dan antioksidan dapat membantu mencegah penyakit, penyakit jantung dan diabetes.